उपचार र Dandruff को उपचार गर्न घरेलु उपचार

Home Remedies Cure



डन्ड्रफ इन्फोग्राफिकको लागि प्राकृतिक घरेलु उपचार


डन्ड्रफ एक साधारण स्क्याल्प डिसअर्डर हो जुन धेरै चिन्तित हुन सक्छ। यो सामान्यतया सुख्खा र चिडचिलो छाला, ब्याक्टेरियाको वृद्धि र खोपडीमा फफसको कारण हुन्छ, सुक्खी छाला फ्लेक्सको अत्यधिक गठनको साथ खुजली हुन्छ। हामी तपाईंलाई सबै कुरा बताउँदछौं जसको बारेमा तपाईंले जान्नु आवश्यक पर्दछ कपालका लागि कपाल हेरचाह सल्लाह , र यसलाई कसरी नियन्त्रण गर्ने।

यसको उपचार र नियन्त्रणको लागि ड्यान्ड्रफ सल्लाहहरूको लागि घरेलु उपचारहरू हेर्नुहोस्

रूसीको लागि घरेलु उपचार

रूसीका कारणहरू

डन्ड्रफ स्क्याल्पबाट खसेको सानो सेतो फ्लेक्सको विशेषता हो। जबकि एक सानो रकम सामान्य छ, मृत छाला कोषहरू तपाईंको टाउकोको छालामा झर्ने बित्तिकै, धेरै व्यक्तिहरूले फ्ल्याकिंगको असामान्य मात्रामा ठूलो मात्राको अनुभव गर्छन्। यसले प्राय: तिनीहरूको काँधलाई सानो सेतो हिउँमा फ्याँक्दछ। जबकि धेरै मानिसहरूलाई दोष सुख्खा छाला , तेल छाला , खाना, स्वच्छता र तनाव रूपमा डन्ड्रफको कारणहरू धेरैजसो वैज्ञानिकहरू डण्ड्रफ वास्तवमै फ fun्गल संक्रमणको कारणले हुन्छ भनेर विश्वास गर्दछन्। शुभ समाचार यो हो कि डन्ड्रफलाई प्राकृतिक रूपमा उपचार गर्न सकिन्छ।

१. फ Fun्गल संक्रमण
२ ड्राई टाउको
D. डाईट
Hy. स्वच्छता
St. तनाव

रूसीको लागि प्राकृतिक घरेलु उपचार

१. तपाईको ड्राई स्केलपलाई हरियो चियाको उपचार गर्नुहोस्

रूसीको लागि घरेलु उपचार - हरियो चिया
तपाईंलाई के चाहिन्छ

हर्वल चिया
पेपरमिन्ट आवश्यक तेल
सेतो सिरका

तपाईले के गर्नु पर्छ
१. हरियो चियाको एक कप पेय र पेमेर्मिन्टको आवश्यक तेलको २- drops बूँदें मिलाउनुहोस्।
२. एक चम्मच सेतो सिरका मिक्समा थप्नुहोस्, र यसलाई चिसो हुन दिनुहोस्।
Running. चलिरहेको पानी मुनि तपाईंको कपाल भिजाउनुहोस्, र हरियो चिया यसमा कुल्नुहोस्।
चार यसलाई तपाईंको स्क्याल्पमा मालिश गर्नुहोस् करीव पाँच मिनेट को लागी, यसलाई हल्का सल्फेट-फ्री शैम्पू र कन्डिशनरको साथ पखाल्नु अघि।

जब तपाईं यो गर्न आवश्यक छ
तपाईं नुहाउन अघि यो गर्न सक्नुहुन्छ

किन यो काम गर्दछ
हरियो चिया र पेपरमिन्ट आवश्यक तेलमा एन्टीआक्सीडन्ट र एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरू छन् जसले मद्दत गर्न सक्दछ खोपडी स्वास्थ्य प्रमोट गर्नुहोस् कपाल कंडीशनिंग गर्दा।

२. नीमको पातले डन्ड्रफलाई नियन्त्रण गर्नुहोस्

रूसीको घरेलु उपचार - नीमका पातहरू
तपाईंलाई के चाहिन्छ

पातहरू लिनुहोस्

तपाईले के गर्नु पर्छ
१. कम्तिमा २ मुठ्ठीभर नीमको पातहरू -5--5 कप तातो पानीमा। यो राति रहन दिनुहोस्।
२. अर्को बिहान तरललाई तानेर यसको प्रयोग गर्नुहोस् आफ्नो कपाल कुल्ला । तपाईं पातहरू बाहिर टाँस्न पनि सक्नुहुनेछ।
It. यो तपाईंको स्क्याल्पमा लागू गर्नुहोस् र पानीले धोइदिनु भन्दा एक घण्टा सम्म बस्न दिनुहोस्।
जब तपाईं यो गर्न आवश्यक छ
तपाईं यो नुहाउन अघि बिहान गर्न सक्नुहुन्छ। तर यदि तपाईंसँग समय छ भने, तपाईं रातमा यो उपचारलाई आफ्नो कपालमा पनि लागू गर्न सक्नुहुनेछ तपाईं घुसाउनु अघि र बिहान यसलाई धुनुहोस्।

किन यो काम गर्दछ
नीम पातले मात्र खुजली हटाउँदैन, तर यसको अत्यधिक वृद्धि पनि रोक्दछ डन्ड्रफ-कारक फg्गस

Sha. शैम्पू राम्रो छ


रूसीको लागि घरेलु उपचार - शैम्पू
जबकि यो सहि घरेलु उपचार होईन, यो त्यस्तो चीज हो जुन तपाईं पहिलो स्थानमा डन्ड्रफ हुनबाट बच्न सक्नुहुन्छ। शैम्पू गरे पछि आफ्नो कपाल राम्ररी नछोँदा स्काप्टमा मृत कोषहरू र तेल जम्मा हुन्छ, जुन हुन सक्छ रूसी गर्न को लागी नेतृत्व । तपाइँको कपाल बारम्बार धुनुहोस् हल्का शैम्पू । यदि तपाई शैम्पू गरिसकेपछि कन्डिसनर प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, यसलाई कपालबाट कम्तिमा एक इन्च टाढा राख्नुहोस् र राम्ररी धुनुहोस् ताकि कपालमा केही बाँकी नहोस्।

The. एस्पिरिन उपचार प्रयास गर्नुहोस्

रूसीका लागि घरेलु उपचार - एस्पिरिन उपचार
तपाईंलाई के चाहिन्छ

२ एस्पिरिन ट्याब्लेटहरू
शैम्पू

तपाईले के गर्नु पर्छ
१. एस्पिरिन ट्याब्लेटलाई सफा रुमालको मुनि राखेर क्रश गर्नुहोस्।
२. एक कचौरामा पाउडर स्थानान्तरण गर्नुहोस्।
Your. तपाईको नियमित शैम्पूको केहि मात्रा लिनुहोस् र यसलाई पाउडरमा थप्नुहोस्, र राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्। Sha. शैम्पू, सामान्य रूपमा, यो मिश्रणको प्रयोग गरेर।
It. यसलाई दुई मिनेट तपाईंको कपालमा रहन दिनुहोस् र त्यसपछि पानीले कुल्ला। जब तपाईं यो गर्न आवश्यक छ
आदर्श रूपमा, यो गर्नु पर्छ जब तपाईं नुहाउने समयमा आफ्नो कपालको शैम्पू गर्दै हुनुहुन्छ। यो मिश्रणको साथ तपाईको नियमित शैम्पूको प्रयोग गरेर विचार गर्नुपर्दछ।

किन यो काम गर्दछ एस्पिरिनले सलिसिलेटहरू समावेश गर्दछ जुन स्काल्पलाई एक्सफोलिएट गर्दछ र रूसी उपचार गर्न सहयोग गर्नुहोस्

Apple. एप्पल साइडर सिरकाले खुजली हटाउन सक्छ

Dandruff का घरेलु उपचार - Apple Cider Vinegar


तपाईंलाई के चाहिन्छ

भिनेगर
पानी

तपाईले के गर्नु पर्छ
१. सिरकालाई पानीमा बराबर भागमा पातलो पार्नुहोस्। उदाहरण को लागी, यदि तपाईं आधा कप सिरका को लागी ले रहे हैं, आधा कप पानी संग यो मिश्रण।
२. तपाईको शैम्पूको ठाउँमा यो प्रयोग गर्नुहोस्।

जब तपाईं यो गर्न आवश्यक छ
तपाईं यो प्रविधि कुनै पनि समय प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ कपाल धुनु

किन यो काम गर्दछ
एप्पल साइडर सिरका फg्गस मार्नका लागि महान छ रूसी हुन्छ । यसले खुजलीबाट तत्काल राहत प्रदान गर्दछ डन्ड्रफबाट छुटकारा पाउँदै केहि दिनहरूमा केही अनुप्रयोगहरूको साथ।

A. एक नरिवल तेल मालिश प्राप्त गर्नुहोस्


रूसीको लागि घरेलु उपचार - नरिवल तेल मालिश

तपाईंलाई के चाहिन्छ

नरिवलको तेल
शुद्ध चिया रूखको तेल

तपाईले के गर्नु पर्छ
१.-10-१० थोपा शुद्ध चिया रूखको तेल table चम्मच नरिवल तेलको साथ।
२. तपाईको छालामा यो मिश्रण लागू गर्नुहोस् जस्तो तपाई नियमित तेल बनाउने बेला गर्नुहुन्छ। यद्यपि तपाईसँग तपाईको कपालको लम्बाईमा तेल लिन आवश्यक पर्दैन।
You. यदि तपाईलाई लाग्छ कि तपाईंलाई बढी तेल चाहिन्छ भने, निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईले सामग्रीको अनुपात स्थिर राख्नु भएको छ। यद्यपि स्क्याल्पमा लागू केही चम्मच पर्याप्त हुनुपर्दछ।

जब तपाईं यो गर्न आवश्यक छ
तपाईं यो मिश्रण रातमा तपाईंको टाउकोको छालामा लागू गर्न सक्नुहुन्छ, र बिहान यसलाई धुनुहोस्। यदि तपाईं समयमै छोटो हुनुहुन्छ भने, तपाईं नुहाउन अघि बढ्नु भन्दा पहिले यो minutes० मिनेट प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।

किन यो काम गर्दछ
नरिवल तेल अर्को अद्भुत एन्टि-फgal्गल फूड हो जुन फ fun्गलस मार्न सक्षम छ र डन्ड्रफ हटाउँदै । चिया रूखको तेल एक राम्रो प्रदान गर्न मद्दत गर्दछ तपाईको कपालमा चम्किनुहोस्

Le. निम्बूको रसले डन्ड्रफलाई नियन्त्रण गर्न मद्दत पुर्‍याउँछ


खुसीको लागि घरेलु उपचार - निम्बूको रस
तपाईंलाई के चाहिन्छ

कागतीको रस
पानी

तपाईले के गर्नु पर्छ
१ तपाईको स्क्याल्पमा ताजा निचोरेको लेमनको रसको २ चम्मच मालिश गर्नुहोस् र यसलाई एक मिनेट बस्नुहोस्।
२ कप चियामा १ चम्मच निम्बूको रस मिलाउनुहोस् र यसबाट आफ्नो कपाल कुल्नुहोस्।
Daily. तपाइँको सबै नभएसम्म दैनिक रूपमा दोहोर्याउनुहोस् डन्ड्रफ गयो

जब तपाईं यो गर्न आवश्यक छ
उत्तम परिणामहरूको लागि तपाइँको नुहाउने दैनिक अघि यो ठीक गर्नुहोस्।

किन यो काम गर्दछ
ताजा निचोने कागतीको रसमा एसिडहरू हुन्छन् जुन अक्सर हुने फg्गस फुटाउन मद्दत गर्दछ डन्ड्रफको कारण । यो कठोर रसायनबाट पनि मुक्त छ जसले प्राय: हाम्रो कपाल र टाउकोको लागि भन्दा अधिक हानि पुर्‍याउँछ र पूर्ण प्राकृतिक हो। साथै, यसले तपाईंलाई स्वच्छ र ताजा गन्ध आउँछ।

Sour. खट्टा दहीको कपालको मास्कले डन्ड्रफसँग लड्न मद्दत गर्दछ


रूसी - दहीको लागि घरेलु उपचार
तपाईंलाई के चाहिन्छ

खट्टा दही वा दही
हल्का शैम्पू

तपाईले के गर्नु पर्छ
१. थोरै मात्रामा अमिलो दही वा दही लिनुहोस् र यसलाई किन्नको लागि एक वा दुई दिनको लागि खुला छोड्नुहोस्।
२. दही व्हिस्क गर्नुहोस् र यसलाई तपाईंको स्क्याल्प र कपालमा मास्कको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस् र यसलाई एक घण्टाको लागि छोड्नुहोस्।
It. हल्का शैम्पूको साथ यसलाई राम्ररी कुल्नुहोस्।

जब तपाईं यो गर्न आवश्यक छ
तपाईंले नुहाउनको एक घण्टा अघि यो मास्क लागू गर्नुपर्छ।

किन यो काम गर्दछ
दही को एसिडिक गुणवत्ता मात्र हैन डन्ड्रफसँग लड्न मद्दत गर्दछ तर सर्तहरू यसलाई एक चमकदार दिन, नरम बनावट

Orange। तपाइँको टाउकोको छाला सर्नको लागि सुन्तलाको बोक्रा प्रयोग गर्नुहोस्

रूसीका लागि घरेलु उपचार - सुन्तलाको बोक्रा

तपाईंलाई के चाहिन्छ

सुख्खा सुन्तलाको बोक्रा
कागतीको रस
शैम्पू

तपाईले के गर्नु पर्छ
१- 3-4 सुख्खा सुन्तलाको बोक्रा ब्लेन्ड गर्नुहोस् 5--6 चम्मच नीबूको रस मिक्सरमा जब यो राम्रो चिल्लो पेस्ट हुँदैन।
२. तपाईंको स्क्याल्पमा पेस्ट लागू गर्नुहोस्, 30० मिनेटको लागि यसमा छोड्नुहोस्।
Your. तपाईको सामान्य शैम्पूको साथ कुल्ला

जब तपाईं यो गर्न आवश्यक छ
तपाईले स्नान गर्दा तपाईले बिहान यस्तो गर्नु पर्छ। उत्तम परिणामहरूको लागि हप्तामा दुई वा तीन पटक दोहोर्याउनुहोस्।

किन यो काम गर्दछ
सुन्तलाको बोक्रामा एसिडिक गुण हुन्छ जसले तपाईंको टाउकोको छालालाई कन्डिशन गर्ने बेलामा तेललाई कम गर्न मद्दत गर्दछ। यो लिन्छ तपाईको डान्ड्रफको हेरचाह समस्या अन्ततः।

१० बेकिंग सोडा प्रयोग गर्नुहोस् तपाईको समाधान गर्न डन्ड्रफ चिन्ता

रूसीको लागि घरेलु उपचार - बेकिंग सोडा

तपाईंलाई के चाहिन्छ

बेकिंग सोडा

तपाईले के गर्नु पर्छ
१. तपाईंको कपाल भिजेको हुनुहोस्, र तपाईंको कपाल र टाउकोमा बेसी सोडाको एक बड़ा चमचा रगनुहोस्।
२. यसलाई मात्र एक मिनेट को लागी छोड्नुहोस्, र राम्रोसँग धुनुहोस्। तपाईले हल्का शैम्पू पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ तपाईंको कपालमा सोडा पखाल्नको लागि।

जब तपाईं यो गर्न आवश्यक छ
तपाईं बिहान नुहाउन हुँदा यो विधि प्रयोग गर्नुहोस्। उत्तम परिणामहरूको लागि हप्तामा दुई पटक दोहोर्याउनुहोस्।

किन यो काम गर्दछ
बेकिंग सोडा ओभर्याक्ट्रिक फgi्गीको बिरूद्ध लड्नको लागि उत्कृष्ट छ जसले डन्ड्रफ निम्त्याउँछ। यसले एक महान एक्सफोलियन्ट बनाउँदछ जुन तपाईंको छालामा हल्का छ र मृत छाला हटाउन मद्दत गर्दछ। यसले तपाईंको टाउकोको छालाबाट कुनै पनि तेल बढाउँदछ, यसैले अर्कोसँग लड्छ कारण कि रूसी हुन्छ । चिन्तित नहुनुहोस् यदि तपाईंको कपाल सुरुमा सुख्खा छ भने। तपाईको स्क्याल्पले दुई हप्ता भित्र ड्राईनेस विरूद्ध लड्न प्राकृतिक तेल उत्पादन गर्न थाल्छ।

डान्ड्रफमा प्रायः सोधिने प्रश्नहरू

Q. सब भन्दा राम्रो एन्टि डान्ड्रफ शैम्पू कुन हुन्?

TO जबकि डन्ड्रफको साथ व्यवहार गर्ने , कपाल उत्पादनहरू छनौट गर्नु उत्तम हुन्छ जुन मुद्दालाई सिधा लक्षित गर्दछ। औषधीको शैम्पूहरूको लागि अप्ट गर्नुहोस् तपाईको सामान्य भण्डारबाट किनेको सामानको सट्टा।

Q. रूसी के द्वारा हुन्छ?

TO डन्ड्रफ स्क्याल्पबाट खसेको सानो सेतो फ्लेक्सको विशेषता हो। जबकि एक सानो रकम सामान्य छ, मृत छाला कोषहरू तपाईंको टाउकोको छालामा झर्ने बित्तिकै, धेरै व्यक्तिहरूले फ्ल्याकिंगको असामान्य मात्रामा ठूलो मात्राको अनुभव गर्छन्। यसले प्राय: तिनीहरूको काँधलाई सानो सेतो स्नोफ्लेक्समा ढाक्न प्रेरित गर्दछ। जहाँ धेरै मानिसहरूले सुक्खी छाला, तेल छाला, डाइट, स्वास्थ्य र तनावलाई डन्ड्रफको कारणको रूपमा दोष दिन्छन्, धेरै जसो वैज्ञानिकहरू डन्ड्रफ वास्तवमै फ fun्गल संक्रमणको कारणले भएको हो भन्ने विश्वास गर्छन्।


Q. के यो स्थायी अवस्था हो?
TO डन्ड्रफलाई ठीक गर्न सकिदैन, तर यसलाई नियन्त्रण गर्न सकिन्छ। मूल रूपमा, यो तपाइँको कपालमा डन्ड्रफको कारण के हो भनेर जान्न महत्त्वपूर्ण छ, र त्यसपछि त्यसको उपचार गर्नुहोस्।

Q. के ड्यान्ड्रफको कारण कपाल झर्छ?
TO डन्ड्रफ भनेको स्क्याल्पबाट मृत छाला कोषहरूको बहाउँदछ। यो एक पुरानो अवस्था हो जसले खोपको खुजली र flaking गर्दछ। र यदि उपचार नगरिएमा यसले स्काल्पको खुजली र सूजन बनाउन सक्छ र अस्थायी कपाल झर्छ। शुभ समाचार एक पटक तपाईंले आफ्नो माथीको छालाको उपचार गर्नुभए पछि, कपाल सायद पछाडि बढ्नेछ। डाँड्रफ आफैले कपाल झर्ने समस्यासँग सम्बन्धित नभएको खण्डमा सोरायसिस जस्ता केही अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्थाले पनि कपाल झर्न सक्छ, विज्ञहरू भन्छन्।

Q. रूसी नियन्त्रण गर्न उत्तम तेलहरू के के हुन्?
TO तेल को एक नम्बर तपाइँको सहयोगी हुन सक्छ तपाइँको रूसीको बिरूद्ध लड्न । नरिवल तेल, जैतुनको तेल, र चिया रूखको तेल डन्ड्रफसँग लड्न त्यहाँ सबैभन्दा उत्तम हो। उनीहरूको जीवाणुरोधी, एन्टी-फंगल र मॉइस्चराइजिंग गुणहरू डन्ड्रफ विरूद्ध मात्र प्रभावकारी हुँदैन तिनीहरू तपाईंको कपालको स्वास्थ्य राम्रो बनाउन पनि धेरै सहयोगी हुन्छन्।

तपाईं यसको फाइदाहरूमा पनि पढ्न सक्नुहुन्छ डन्ड्रफ उपचारको लागि simple सरल सुझावहरू ।